Waspadai Diabetes Bagi Kesehatan Ibu Hamil

Tidur merupakan salah satu kebutuhan tubuh yang memang sangat perlu di perhatikan. Perlu diketahui, bahwa kurang tidur ini merupakan slah satu kondisi yang kurang baik bagi kesehatan di mana hal ini bisa menimbulkan beberapa hal yang kurang baik bagi kesehatan. Selain itu, tidur juga sangat di butuhkan lantaran bisa membantu memulihkan sel sel yang bekerja pada tubuh, yang memang di butuhkan bagi kesehatan, terutama bagi para ibu hamil ini. Perlu diketahui, bahwa ada beberapa jenis penyakit yang bisa munucul pada tubuh ibu hamil, seperti jenis penyakit diabetes ini. Waspada diabetes bagi kesehatan ibu hamil ini perlu sangat diperhatikan. Perlu diketahui bahwa mereka para ibu hamil yang tidur kurang dari 6 jam ini sangat besar bahkan 2 kali lipat bisa terkena masalah kesehatan diabetes ini.

Waspadai Diabetes Bagi Kesehatan Ibu Hamil

Hal ini di ungkapkan oleh salah satu penelitian yang memang menunjukan bahwa para ibu hamil ini membutuhkan tidur yang cukup pada malam hari, setidaknya 8 jam. Biasanya, diabetes yang dialami oleh para ibu hamil ini adalah jenis penyakit Gestational Diabetes Melitus (GDM). Memang, penyakit ini sering kali hilang pada tubuh saat proses persalinan telah di lakukan. Namun biasanya, penyakit ini akan hadir kembali setelah 5 tahun proses persalinan di lakukan. Hal ini telah terbukti dari 10 perempuan yang mengalami masalah kesehatan ini, 1 orang di antaranya merakan penyakit ini lagi saat proses persalinan ini di lakukan. Selain itu, hal lainnya yang juga bisa terjadi adalah anak yang di lahirkan dari ibu hamil yang menderita masalah kesehatan ini, biasanya akan memiliki masalah diabetes ketika dewasa atau bahkan memiliki masalah obesitas.

Baca Juga :

Penelitian di lakukan oleh beberapa Negara, dimana hasil penelitian yang di lakukan di Singapura menyebutkan bahwa ada 27,3 para wanita hamil yang memiliki masalah kesehatan dibetes ini akibat kekurangan tidur. Memang tidak bisa di pungkiri, bahwa mereka para ibu hamil yang memiliki jam tidur yang seimbang juga bisa terkena masalah kesehatan ini, namun mereka memiliki resiko yang lebih rendah. Selain kurang tidur pada ibu hamil menyebabkan penyakit diabetes ini muncul, penelitian lainnya juga membenarkan bahwa kurang tidur pada mereka orang yang tidak hamil juga bisa beresiko terkana penyakit diabetes ini. Ini menjadi salah satu bukti bahwa tubuh membutuhkan tidur yang cukup, setidaknya 8 jam perharinya untuk mendapatkan kesehatan yang sempurna.

Cara Menghilangkan Masalah Pada Ibu Hamil

Waspadai Diabetes Bagi Kesehatan Ibu Hamil | | 4.5